Caminhos rústicos, percursos incertos e subidas exigentes.
Esses são alguns dos desafios para quem pratica MTB (sigla em inglês para mountain bike). Que o diga Diego Sanches, ciclista e fotógrafo.
“Por meio do esporte, comecei a me especializar em capturar as aventuras e dividir meu conhecimento e experiência que adquiri na prática. Mudou a minha vida”, descreve Sanches.
E o que era apenas lazer, desde pequeno, virou hábito e principal meio de transporte para esse mineiro que mora em Belo Horizonte.

“Me envolvi em alguns projetos sobre mobilidade urbana, rodando pelas ciclovias da cidade, gravando melhores trajetos para se fazer, ajudando mais pessoas a saírem do sedentarismo e procurar meios de transportes mais sustentáveis”, lembra.
A prática seria a porta de entrada para o mundo da mountain bike ou como define o próprio ciclista, “amor à primeira vista”.
Diego Sanches dividiu com o Viagem em Pauta alguns dos melhores lugares no Brasil para quem quer praticar MTB. Confira WEB STORIES
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Destinos mais bonitos do Brasil para prática de mountain bike
No Rio de Janeiro, o ciclista Diego Sanches recomenda os amanheceres na Região dos Lagos, endereço de destinos como Arraial do Cabo, Cabo Frio e Búzios.
Em Belo Horizonte, capital de Minas Gerais e do mountain bike, Sanches destaca as diversas opções de trilhas de todos os níveis, com um terreno bem desafiador, como o Retiro das Pedras.
Mas é no interior mineiro que ficam os roteiros preferidos do ciclista, como as Cidades Históricas, conhecidas pelo sobe e desce em serras, como a Estrada Real, entre Diamantina (MG) e Paraty (RJ).
Para Sanches, “Minas Gerais é um dos melhores estados brasileiros para prática de MTB”.

Outro destaque é a também mineira Serra do Cipó, região de cachoeiras, trilhas e picos incríveis, com trajetos para iniciantes e para os mais experientes, como o Cânion das Bandeirinhas, um bate e volta com 25 km no total.
Já na Serra da Canastra, outro paraíso do mountain bike nacional, a experiência tem travessias de rios, cachoeiras e rock gardens desafiadores. Para Sanches, “é um dos destinos mais completos”, inclusive para iniciantes.
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Dicas para otimizar sua GoPro em trilhas de bicicleta
– Acessórios como faixa de cabeça ou suporte peitoral, como o chesty harness que funciona como um cinturão, dão aos registros sensação de imersão para o espectador.
– Outra dica de acessório é o 3-way, suporte que funciona como tripé, garra para a câmera e braço de extensão.
– A nova GoPro 9 conta também com sistema Hypersmooth que ameniza as inevitáveis trepidações do pedal. Segundo o fabricante, a ferramenta analisa o movimento em tempo real e elimina a vibração indesejada sem prejudicar o foco da captura.

– Diego indica também fazer pequenos takes durante as atividades. Por isso, deixa a sua câmera configurada para captura rápida e controle de voz ativado.
– O ciclista costuma usar sua câmera de cabeça pra baixo no suporte, assim “o ângulo fica melhor em cima da bicicleta, eu pego de uma forma bem fiel a minha visão e tenho mais espaço para movimentar a câmera pra cima e para baixo”.
– Vídeos ajustados em resolução 2,7k e 60fps permitem edições de frames em slow, “já que são mais frames por segundo”. Diego indica tb o Super View, “garantindo um ângulo amplo”.
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